RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS ePub gratis

RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS de MARINA RIBAS

Ficha técnica

• RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS
• MARINA RIBAS
• Número de páginas: 224
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419250209
• Editorial: LAROUSSE
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Descargas gratuitas de audiolibros para itunes RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS

Overview

La dietista Marina Ribas nos ofrece este libro de recetas pensadas para personas que siguen una dieta cetogénica o baja en carbohidratos. Para ello utiliza ingredientes tradicionales de la dieta mediterránea, principalmente verduras y hortalizas, aceite de oliva, lácteos de cabra y oveja, frutos secos, pescado, huevos y carne de ave. Su propuesta se basa en alimentos reales, que se pueden encontrar fácilmente en nuestro entorno directo y que no generan un impacto ambiental negativo. Tras una breve introducción acerca de los principios básicos de la dieta cetogénica (distribución de macronutrientes, alimentos recomendados y no recomendados...) y sus beneficios, se detallan los principios de la dieta ketomediterránea, en la que se recalca la importancia de una dieta rica en alimentos de origen vegetal, basada en la estacionalidad, en los principios de sostenibilidad y en alimentos km 0.Se incluyen más de 80 recetas, entre panes y masas; sopas, cremas y dips; salsas y aderezos; verduras; huevos; pescados y mariscos; carnes; y postres.

LIBROS RELACIONADOS: Read online: Kuma Kuma Kuma Bear (Light Novel) Vol. 11.5 by Kumanano, 29, Kumanano, 29 link, {pdf download} The Waste Land: A Biography of a Poem by Matthew Hollis, Matthew Hollis site, Harry Potter y el misterio del Príncipe (20 Aniv. Gryffindor) / Harry Potter and the Half-Blood Prince (20th Anniversary Ed) by J. K. Rowling, J. K. Rowling on Audiobook New site, Download Pdf Contrôle de gestion here, [download pdf] Guide de capacité professionnelle - Transport routier de personnes read book, Read [Pdf]> Astrology. the Library of Esoterica by Andrea Richards, Susan Miller, Jessica Hundley, Thunderwing download link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Les grandes plaidoiries des ténors du barreau here, PDF [DOWNLOAD] Gilt by Jamie Brenner on Iphone pdf, [ePub] POESÍA COMPLETA DE ALBERTO CAEIRO descargar gratis site, Read [pdf]> Fast Like a Girl: A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones by Dr. Mindy Pelz, Dr. Mindy Pelz read pdf,